O conselheiro-presidente do Conselho Regional de Psicologia de Goiás (CRP09), Wadson Arantes Gama, ministrou nesta quarta-feira (24) a palestra “Como manter a saúde mental nos dias atuais: autocuidado, resiliência, apoio psicológico e bem-estar emocional” na Campanha de Conscientização sobre Saúde Mental do Hospital Estadual da Mulher – HEMU. Aos profissionais da unidade de saúde, Wadson Arantes destacou a importância dos cuidados com a saúde mental para o bem-estar e a qualidade das pessoas e a necessidade de que estas desenvolvam a capacidade de lidar com as emoções. “Vivemos em um mundo em que tudo precisa acontecer de forma muito rápida e correndo contra o tempo. E essa situação favorece o surgimento do estresse e de dificuldades com os relacionamentos interpessoais, por isso mesmo é fundamental reduzir o impacto destes sentimentos para buscar um melhor equilíbrio emocional”, comentou.

O conselheiro-presidente à diretora geral do HEMU, Laryssa Barbosa e toda direção do hospital pelo convite para conversar com os colaboradores e tratar da conscientização sobre saúde mental que é primordial para que todas(os) consigam enfrentar os desafios e as adversidades da vida, fortalecendo os relacionamentos interpessoais e aumentando a autoestima. Wadson Arantes lembrou que o mês de janeiro é dedicado ao tema da saúde mental para que tenhamos uma sociedade mais saudável e acolhedora. Além disso, ressaltou a importância de que todas as pessoas que passarem por algum tipo de sofrimento procurem a ajuda de uma(um) profissional Psicóloga(o) que tem a qualificação necessária para cuidar da saúde mental.

Assessoria de Comunicação do CRP09